Guia rápido sobre ansiedade
Muitas pessoas colocam na mesma frase a ansiedade e a depressão, entretanto eles não têm relação teórica. Sentir-se ansioso é algo normal para nossa sociedade, sentir-se apreensivo por encontrar alguém que não via há anos, ou ficar nervoso por ter que fazer uma apresentação. Muitas pessoas sentem isso exageradamente e não se dão conta disso. […]